• Theo dõi đơn hàng
  • Trợ giúp
  • Đăng kí
  • Đăng nhập

Hotline mua hàng

024.999.59.333

  • 0
  • 0
0

danh mục sản phẩm

  • Máy Lọc Nước
    • Kiểu Máy
      • Tủ Đứng
      • Để Bàn - Treo Tường
      • Âm Tủ - Để Gầm
      • Máy Lọc Nước Công Nghiệp
    • Loại Máy
      • RO thường
      • RO Nóng Lạnh
      • Ro Hydrogen
      • Ro lọc nước mặn, nước lợ
    • Thương Hiệu
      • Karofi
      • Kangaroo
      • Korihome
      • A.O.Smith
  • Cây nước nóng lạnh
    • Loại máy
      • Cây Nước Nóng Lạnh Hút Bình
      • Cây Nước Nóng Lạnh Úp Bình
      • Cây Nước Nóng Lạnh RO
  • Máy lọc không khí
    • Loại máy
      • MLKK Trong Phòng
      • MLKK Cá Nhân
      • MLKK Mini & Ô tô
      • MLKK Công Nghiệp
    • Linh Phụ Kiện
  • Thiết bị - phụ kiện
    • Lõi Lọc Máy Lọc Nước
    • Màng Lọc Máy Lọc Không Khí
  • Dịch vụ ECO248
  • tôi cần thay lõi
  • tôi cần bảo hành
  • tôi cần sửa máy
TẶNG GÓI BẢO TRÌ BẢO DƯỠNG TRỊ GIÁ 550.000Đ
Bản tin công nghệ

Mẹo hay cuộc sống

  • Trang chủ
  • Mẹo hay cuộc sống
  • Uống nước có đường gây hại cho cơ thể như thế nào?

Uống nước có đường gây hại cho cơ thể như thế nào?

Eco248 - Siêu thị máy lọc nước online lớn nhất Việt Nam

  • 16/03/2021
  • admin

Trên toàn thế giới, nhất là ở các quốc gia phát triển, việc tiêu thụ quá nhiều nước ngọt đã và đang gây ra nhiều vấn đề đáng lo ngại. Những bệnh tật xảy đến với người uống nhiều nước ngọt là hệ quả của những tác động lâu dài của đường tới cơ thể bạn.

Trong một đoạn phim ngắn được Sở Y tế tiểu bang New York, Hoa Kỳ phát đi, một người đàn ông xuất hiện nổi bật chính giữa khung hình, một tay cầm bao thuốc lá và tay còn lại giữ một chai nước ngọt. "Trong hai thứ này, tôi có thể đưa cho lũ trẻ nhà mình cái nào?", anh ta hỏi.

Rõ ràng câu trả lời không thể là thuốc lá. Nhưng, một chai nước ngọt cũng không hề an toàn hơn chút nào. "Nó chứa tới 15 thìa cà phê đường, có thể gây rụng răng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và những tình trạng dẫn đến ung thư".

 

Thuộc chiến dịch truyền thông được Sở Y tế tiểu bang New York triển khai, đoạn video là một lời nhắc nhở, lời cảnh báo các bậc phụ huynh không nên cho con em mình uống nước ngọt. "Tương tự như thuốc lá, đồ uống có đường tác động xấu tới sức khỏe của chúng ta và có thể gây ra nhiều hậu quả lâu dài", Ủy viên Y tế, Giáo sư Oxiris Barbot cho biết. "Chúng tôi kêu gọi mọi người dân New York, hãy giảm tiêu thụ đồ uống có đường. Các bậc phụ huynh không nên cho con em mình uống những loại đồ uống này".

Không chỉ riêng ở New York, tác hại của các loại đồ uống có đường mới được so sánh với thuốc lá. Giáo sư Dịch tễ học lâm sàng Simon Capewell từ Liverpool, Vương quốc Anh khẳng định: “Đường là một loại thuốc lá mới. Ở khắp mọi nơi, đồ uống có đường cũng như đồ ăn vặt đang bao vây trẻ em và cả các bậc phụ huynh. Đó là những gì mà ngành công nghiệp chỉ tập trung vào lợi nhuận chứ không hề quan tâm sức khỏe cộng đồng mong muốn.” Hiện tại, cứ 4 người Anh thì có 1 người bị béo phì, và cứ 10 đứa trẻ trong độ tuổi 2-15 thì có 3 mắc phải. Nước ngọt chắc chắn đóng vai trò trực tiếp dẫn tới vấn nạn này. Các nhà khoa học Anh đã từng thực hiện nghiên cứu với kết quả đáng kinh ngạc: nếu bí mật giảm lượng đường trong các loại nước ngọt, ít nhất 1 triệu người Anh sẽ thoát khỏi bệnh béo phì. 

Trên toàn thế giới, nhất là ở các quốc gia phát triển, việc tiêu thụ quá nhiều nước ngọt đã và đang gây ra nhiều vấn đề đáng lo ngại. Những bệnh tật xảy đến với người uống nhiều nước ngọt là hệ quả của những tác động lâu dài của đường tới cơ thể bạn. Dưới đây là 10 tác động của đường đối với cơ thể người.

  1. Não bạn phản ứng với đường như với cocaine

Ăn đường gây ra sự gia tăng các chất hóa học tạo cảm giác tốt bên trong não như dopamine và serotonin. Điều này cũng xảy ra khi sử dụng các chất gây nghiện như cocaine. Cũng giống như chất gây nghiện, cơ thể của bạn sẽ ngày càng khao khát một mức cao hơn của đường để tạo cảm giác thoải mái cho mỗi lần tiếp theo.

  1. Insulin trong máu tăng vọt

Cứ mỗi lần ăn đường, cơ thể của bạn giải phóng insulin, một hooc-môn từ tuyến tụy có nhiệm vụ hấp thụ glucose dư thừa trong máu và ổn định lại lượng đường huyết. Khi bạn tiêu thụ quá nhiều đường một lúc, đường huyết của bạn sẽ tăng vọt, khiến insulin tăng vọt theo.Nhưng khi lượng lớn insulin làm nhiệm vụ của nó, đường sẽ giảm xuống rất nhanh và đường huyết lại hạ quá thấp khiến bạn kiệt quệ. Chính vì vậy, ăn một bữa no hoặc nhiều đường xong bạn chỉ muốn nằm một chỗ.

  1. Uể oải, mệt mỏi cả ngày

Như đã nói, khi cơ thể hạ đường huyết, bạn lại phải ăn đường. Nhưng khi insulin khiến lượng đường hạ xuống, bạn sẽ lại uể loải và mệt mỏi một lần nữa. Nó sẽ kéo bạn vào một vòng lặp không dứt. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy uể oải mọi lúc mọi nơi, hoặc luôn cảm thấy đói, khát thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã ăn quá nhiều đường.

  1. Tăng cân

Có một công thức khá đơn giản: đường dư thừa tương đương với lượng calo dư thừa, tương đương với trọng lượng dư thừa tích lũy dưới dạng chất béo. Bạn có thể dễ dàng tăng nửa cân trong một tuần, nếu ăn 1 thanh kẹo và một lon nước ngọt 600 ml mỗi ngày, đủ để thừa ra 500 calo.

  1. Béo phì và tiểu đường

Chế độ ăn có hàm lượng đường cao là một phần nguyên nhân chính cho hơn 1 phần 3 dân số Mỹ bị béo phì. Béo phì có thể dẫn đến đề kháng insulin, mà khiến lượng đường trong máu không thể hạ xuống, dẫn đến bệnh tiểu đường.

  1. Gan nhiễm mỡ, suy gan

Ăn nhiều đường có thể dẫn đến một tình trạng gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, một điều kiện khi cơ thể bạn chứa nhiều chất béo hơn mức nó có thể chuyển hóa, làm cho nó tích tụ lại trong các tế bào gan mà cuối cùng có thể biến thành xơ gan.

  1. Thiệt hại hệ tuần hoàn

Bơm máu chứa đầy đường qua các mạch máu giống như việc bạn bơm bùn qua một ống nhỏ. Các đường ống cuối cùng đều mệt mỏi. Đó là những gì xảy ra với mạch máu của bạn.

  1. Bệnh tim mạch

Ngành công nghiệp đường từng mua chuộc khoa học để đổ lỗi cho chất béo là nguyên nhân gây bệnh tim mạch. Nhưng sự thực sự đe dọa đến trái tim chúng ta chính là Đường. Nghiên cứu trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ cho thấy những người ăn từ 17-21% lượng calo từ đường phụ gia sẽ có nguy cơ tử vong vì bệnh tim cao hơn 38%, so sánh với những người chỉ ăn ở mức 8% hoặc ít hơn.

  1. Lão hóa

Đường cũng tác động lên làn da của bạn bằng cách phá vỡ collagen và khiến bạn lão hóa nhanh hơn. Điều này xảy ra thông qua một quá trình gọi là “glycation”, khi glucose gắn vào các protein trong cơ thể. Các nghiên cứu chỉ ra rằng “glycation” làm cho collagen và elastin, ,các protein được tìm thấy trong mô liên kết có trách nhiệm giữ cho làn da mịn màng này khó phục hồi, dẫn đến các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa.

  1. Sâu răng

Bản thân đường không gây thiệt hại trực tiếp cho răng, nhưng nó là khởi đầu của một chuỗi các sự kiện. Đó là vì đường là thức ăn cho các loài vi khuẩn trong miệng. Khi ăn đường, chúng ta đang nuôi vi khuẩn, sau đó, chúng tiết axit phá hủy men răng, gây sâu răng.

 

Để bảo vệ sức khỏe bản thân, bạn hãy hạn chế tiêu thụ đường và đặc biệt là đồ uống chứa nhiều đường. Hàm lượng đường trong nhiều loại đồ uống phổ biển có thể ngay lập tức gây ra những tác động cảm thấy được lên cơ thể bạn. Thay vào đó, hãy uống đủ nước, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn đáng kể so với việc uống nước ngọt. 

Để có thể đảm bảo nguồn nước uống tinh khiết, sạch và đầy đủ khoáng chất, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm máy lọc nước RO. Siêu thị Máy lọc nước Chính hãng Eco248.com luôn sẵn sàng tư vấn cho bạn một giải pháp lọc nước, lọc không khí tốt nhất cho sức khỏe của bạn và gia đình.

______________________

Eco248.com - Chuỗi Siêu thị Lọc nước & Không khí sạch chính hãng

Công ty Cổ phần Eco248 Global

Địa chỉ: Tầng 11, Detech Tower 2, 107 Nguyễn Phong Sắc, Q. Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 024.999.59.333

Hợp tác kinh doanh: 039.697.1236

Email: hotro@eco248.com

Fanpage: Eco248.com - Siêu thị máy lọc nước và không khí

Tag :

Chia sẻ:

Danh mục tin

  • Máy Lọc Nước

    27

  • Máy lọc không khí

    1

  • Cây nước nóng lạnh

    3

  • Tư vấn chọn mua

    92

  • Lắp đặt - Bảo Trì - Sửa chữa

    3

  • Môi trường - Nước - Không khí

    8

  • Mẹo hay cuộc sống

    150

  • Bản Tin Công Nghệ

    56

  • Vào Bếp

    14

  • Gia Dụng

    27

  • Tin khuyến mãi

    12

  • Tuyển dụng

    0

Tin nổi bật

  • Hà Nội hiện rõ mức độ ô nhiễm trong ngày mưa phùn

    05-03-2021

  • Bật mí cho bạn cách kiểm tra nguồn nước bị ô nhiễm đơn giản ngay tại nhà

    05-03-2021

  • Thế nào là nguồn nước uống an toàn?

    05-03-2021

  • Thế nào là ô nhiễm không khí, các mức độ gây nguy hiểm cho con người

    05-03-2021

  • Những lợi ích mà nước đem lại cho cơ thể

    05-03-2021

  • NHỮNG THỜI ĐIỂM UỐNG NƯỚC TỐT NHẤT ĐỂ CƠ THỂ LUÔN CĂNG TRÀN SỨC SỐNG

    05-03-2021

Tin Liên Quan

11 dấu hiệu cảnh báo cần phải kiểm tra chất lượng nguồn nước gia đình

09-04-2021

11 dấu hiệu cảnh báo cần phải kiểm tra chất lượng nguồn nước gia đình

Mẹo đuổi muỗi bằng nguyên liệu tự nhiên đơn giản tại nhà

09-04-2021

Mẹo đuổi muỗi bằng nguyên liệu tự nhiên đơn giản tại nhà

Các hãng máy lọc nước uy tín nổi tiếng được nhiều người tin dùng

08-04-2021

Các hãng máy lọc nước uy tín nổi tiếng được nhiều người tin dùng

Căng thẳng có thể tốt cho bạn - Và bài viết này sẽ là câu trả lời tại sao

08-04-2021

Căng thẳng có thể tốt cho bạn - Và bài viết này sẽ là câu trả lời tại sao

Các loại thực phẩm nên bổ sung vào bữa sáng của bạn

07-04-2021

Các loại thực phẩm nên bổ sung vào bữa sáng của bạn

CDC (Hoa Kỳ) đã xác nhận Covid-19 là nguyên nhân tử vong đứng thứ 3 năm 2020

07-04-2021

CDC (Hoa Kỳ) đã xác nhận Covid-19 là nguyên nhân tử vong đứng thứ 3 năm 2020

Một số cách tiết kiệm điện hiệu quả khi dùng điều hòa vào mùa hè

07-04-2021

Một số cách tiết kiệm điện hiệu quả khi dùng điều hòa vào mùa hè

Ý nghĩa 12 số hiện trên thẻ Căn cước công dân gắn chip điện tử

07-04-2021

Ý nghĩa 12 số hiện trên thẻ Căn cước công dân gắn chip điện tử

  • Đăng Ký
  • ĐĂNG Nhập

Số điện thoại

Mã captcha

  • Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập.
  • Xem hướng dẫn đăng kí tài khoản tại đây.

Hoặc đăng kí nhanh bằng

ĐĂNG NHẬP BẰNG SMS

Đăng nhập với mật khẩu

Hoặc đăng nhập bằng

ĐĂNG NHẬP BẰNG SMS

Đăng nhập với mật khẩu

Hoặc đăng nhập bằng

Bạn mới biết đến Eco248? Đăng kí

  • ĐĂNG KÍ
  • Đăng nhập

Số điện thoại

Mã captcha

  • Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập.
  • Xem hướng dẫn đăng kí tài khoản tại đây.

Hoặc đăng kí nhanh bằng

ĐĂNG NHẬP BẰNG SMS

Đăng nhập với mật khẩu

Hoặc đăng nhập bằng

Quên mật khẩu

Đặt lại mật khẩu mới

Mã xác minh của bạn sẽ được gửi bằng tin nhắn đến

Hãy nhập mã xác nhận

Vui lòng chờ 59s để tải gửi lại.

VUI LÒNG NHẬP MÃ XÁC NHẬN

Mã xác minh của bạn sẽ được gửi bằng tin nhắn đến

Vui lòng chờ 59s để tải gửi lại.

VUI LÒNG NHẬP MÃ XÁC NHẬN

Vui lòng chờ 59s để tải gửi lại.

Về chúng tôi

  • Giới thiệu về Eco248
  • Quy chế hoạt động sản TMĐT
  • Câu hỏi thường gặp
  • Liên hệ
  • Tin tức

Về khách hàng

  • Chính sách bảo hành và đổi trả
  • Điều khoản sử dụng dịch vụ
  • Chính sách vận chuyển
  • Chính sách bảo mật

Chấp nhận thanh toán qua

Tư vấn

  • Hướng dẫn mua hàng
  • Hướng dẫn thanh toán

Đăng ký nhận ưu đãi

Đừng bỏ lỡ sự kiện nóng hổi và triệu chương trình giảm giá siêu hấp dẫn sẽ được cập nhật đến quý khách hàng tuần.

Văn phòng:

Địa chỉ: Lô 11, ô DV 11 Khu đô thị Tây Nam Linh Đàm, Quận Hoàng Mai, TP. Hà Nội, Việt Nam,

Trụ sở chính:

Địa chỉ: Lô 11, ô DV 11 Khu đô thị Tây Nam Linh Đàm, Quận Hoàng Mai, TP. Hà Nội, Việt Nam.

Theo dõi chúng tôi qua

Phản hồi chất lượng dịch vụ tại: https://eco248.com

Tên doanh nghiệp

Công ty cổ phần Eco248 Global. MST : 0109350281 (GPDKKD) do sở KH & ĐT TP.HN cấp ngày 22/09/2020.

Địa chỉ: Nhà J03.L021 khu Đô thị Nam Cường, Phường Dương Nội, Quận Hà Đông, TP. Hà Nội, Việt Nam. Điện thoại: 0396971236. Email: info@eco248.com

024.999.59.333

© 2021 Eco248. All Rights Reserved.

Vui lòng để lại thông tin, Eco248 sẽ liên hệ tới bạn sớm nhất