Cơ thể con người có chứa đến 70-80% là nước. Không có nước, con người sẽ không thể nào khỏe mạnh được, các bộ phận trong cơ thể sẽ không thể được vận hành 1 cách trơn tru, dẫn đến cơ thể mắc nhiều bệnh tật.
Nước có vai trò quan trọng đối với sức khoẻ
Quá trình cơ thể con người hấp thụ nước rất nhanh, khi chúng ta uống nước, chưa đến 1 phút nước đã đi vào trong máu và tiến đến não, vào trong tế bào da chỉ sau 10 phút, đến thận, gan và tim ngay sau 20 phút.
Công thức dưới đây sẽ giúp các bạn xác định được lượng nước cần bổ sung vào cơ thể người bình thường và không vận động quá trong ngày:
Số kg x 0.03 lít = số lượng lít nước cần uống trong 1 ngày
Ví dụ: 50kg x 0.03 = 1.5 lít nước mỗi ngày.
Chúng ta còn cần phải uống đúng loại nước
Các loại khoáng chất khác nhau trong nước sẽ chảy qua huyết quản đi vào trong các cơ quan trong cơ thể và cho phép các cơ quan đó hoạt động một cách hiệu quả. Do đó, chất lượng và thành phần của nước thật sự rất quan trọng cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, nước cũng có rất nhiều loại khác nhau chúng ta cần phải uống đúng loại nước thì cơ thể mới có thể hấp thụ một cách tốt nhất và có ích nhất cho sức khỏe.
Bên dưới là một số loại nước thông dụng mà chúng ta hay uống và có thể bắt gặp hằng ngày:
Nước máy
Nước máy là nước đã được xử lý qua hóa chất để diệt vi khuẩn và vi rút có trong nước. Tuy nhiên khi nước máy này được chuyển đến nhà dân để sử dụng, có thể nhiễm vi trùng từ các đường ống bị rò rỉ vì thế nó không đảm bảo an toàn và sạch khuẩn để chúng ta có thể uống trực tiếp.
Nước đun sôi để nguội
Nước khi đun sôi có thể được làm sạch và loại chất bẩn nhưng cũng loại bỏ những thành phần có lợi cho sức khỏe như khoáng chất.
Nước đun sôi để nguội
Nước khoáng
Đây là loại nước đã được lọc qua màng lọc RO của máy lọc nước. Sau khi lọc bỏ hoàn toàn tất cả các vi khuẩn và chất độc hại cho cơ thể, thậm chí có một số dòng máy lọc nước còn có thêm lõi lọc để cung cấp thêm các khoáng chất có lợi giúp cho cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn.
Nước kiềm chống oxy hóa
Đây là loại nước được xem là có khả năng mang lại những gì tốt nhất cho cơ thể người bình thường. Ngoài khả năng chứa trong đó các chất khoáng giúp cơ thể khỏe mạnh, loại nước này còn có chất kiềm sẽ giúp cho cơ thể dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng và khoáng chất được tốt hơn bình thường, làm đẹp cho da, làm chậm quá trình lão hóa.
Qua bài viết tổng hợp về các loại nước thông dụng này, chúng ta có thể trả lời cho câu hỏi: “Chúng ta nên uống loại nước nào là tốt nhất cho sức khỏe người bình thường trong 4 loại nước phổ biến trên?”. Câu trả lời chính là “Nước kiềm chống oxy hóa”.
“Nước kiềm chống oxy hóa”. Nghe tên thì thấy có thể rất lạ lẫm tuy nhiên chúng ta có thể sử dụng loại nước này hằng ngày bằng cách thông qua máy lọc nước RO có màng lọc Alkaline. Đặc biệt bởi khả năng cung cấp thêm chất kiềm vào trong nước sau khi đã qua các màng lọc vi khuẩn của màng lọc này, toàn bộ các tạp chất độc hại và kim loại nặng được loại bỏ triệt để. Ngoài ra các màng lọc trong hệ thống lọc còn giúp cung cấp khoáng chất cho cơ thể. Thậm chí mọi người có thể uống ngay nước ở máy lọc mà không cần phải đun sôi. Tuy nhiên không phải bất kỳ sản phẩm máy lọc nước nào cũng có màng lọc Alkaline.
Còn nếu như nhu cầu của bạn và gia đình đơn giản hơn, rằng chỉ cần 1 nguồn nước có đầy đủ các khoáng chất cho cơ thể thì máy lọc nước RO thông thường trên thị trường sẽ là sự lựa chọn phù hợp. Thấu hiểu được nhu cầu đó, Eco248.com - siêu thị máy lọc nước Online lớn nhất Việt Nam cam kết đem lại cho bạn và gia đình nguồn nước sạch an toàn !
Eco248.com - Siêu thị máy lọc nước Online lớn nhất Việt Nam - An tâm trọn đời !
Công ty Cổ phần Eco248 Global
Địa chỉ: Lô 11 ô DV 11 Tây Nam hồ Linh Đàm, Phường Hoàng Liệt, Quận Hoàng Mai, Hà Nội
Liên hệ mua hàng: 024.999.59.333
Hợp tác kinh doanh: 039.697.1236
Email: hotro@eco248.com
Fanpage: https://bit.ly/3cmoSg1
Tag :
Danh mục tin
Tin Liên Quan